Nordic Kanga

Nordic Walking ist ein häufig unterschätztes Ganzkörpertraining.

Es sorgt für eine bessere Körperhaltung und stärkt Oberkörper, Rumpf und Beine, außerdem wird das Herz-Kreislauf-System auf Touren gebracht.

Beim Nordic Kanga tragen wir die Babys nah am Körper und bewegen uns an der frischen Luft. In wechselnden Intervallen trainieren wir Muskelausdauer und Herz-Kreislauf-System.

 

Eine passende Tragehilfe und Nordic Walking Stöcke können im Kurs bei mir kostenfrei ausgeliehen werden.

 

5 Stunden á 60 min kosten 30€

 

Bist Du neugierig ob Nordic Kanga etwas für Dich und Dein Baby ist? Dann melde Dich bei mir und vereinbare Deine Probestunde!

Geliebt.Geborgen.Getragen

Madlen Wirth

Gelnhäuser Str. 37

63584 Gründau

 

Tel: 0176 61372581

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